Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2016
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 89,95g | Prot: 113,85g | Karb: 150,85g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Икра, Ржаной Хлеб, Диетмарка Отруби Овсяные, Чай, Чай с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Siang: Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Каждый День Хлебцы Ржаные, Суп Грибной, Дивный Берег Кета Соленая. Makan Malam: Ржаной Хлеб, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Говяжьи Фрикадельки, Тыквенный Суп. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElliStalina
|