Daftar  |  Masuk

Jurnal Sig.ra Eugy, 22 Okt 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2016
68,8 kg Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.    Sisa: 9,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Oktober 2016:
937 kkal Lemak: 39,34g | Prot: 78,52g | Karb: 71,92g.   Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Желтая Зимняя Тыква, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе, Огурец (без Кожуры), Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Винегрет, Сибас, Творог (Обезжиренный), Приготовленная Тыква. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
2760 kkal Latihan: Hiking - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sig.ra Eugy


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.