Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2016
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 67,61g | Karb: 82,78g.
Makan Pagi: Ser Flan con Caramelo. Makan Siang: Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), McDonald's Ensalada César con Grill, Pan de Carne. Camilan/Lainnya: Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate, Tía Maruca Pepas. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanus_arg
|