Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2016
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 141,47g | Prot: 81,36g | Karb: 14,59g.
Makan Siang: Ovo, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Malam: Sadia Linguiça Fininha, Sadia Mussarela, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Bacon, Dodoca Requeijão Dodoca. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|