Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2016
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 45,78g | Karb: 200,38g.
Makan Pagi: Mühlhäuser Pflaumenmus, Honig, Rama Gold, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen, Tomatensalat, Böklunder Sahneleberwurst, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g), Tassimo Cappuccino, Alnatura Dinkel Doppelkeks. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|