|
Endlich mal wieder etwas mehr weg. Es geht weiter 😃.
Hab heute frei und bin trotzdem schon wieder viel zu früh aufgewacht. Jetzt werde ich erstmal schön entspannt frühstücken :)
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 35,85g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Ofterdinger Hummus, Aldi Laugenstange. Makan Siang: Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Laugenstange. Makan Malam: Vitakrone Hummus Natur, Aldi Laugenstange. Camilan/Lainnya: KitKat Mini, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
|