Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2016
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 52,41g | Karb: 88,71g.
Makan Pagi: Ближние Горки Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Makan Siang: Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом, Ehrmann Рисовая Каша. Makan Malam: Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Ферэльгам, Vитамин Соте с Телятиной. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sweettoy123
|