Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2016
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 29,97g | Karb: 166,21g.
Makan Pagi: Eti Browni İntense, Biscolata Veni. Makan Siang: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Börek, Sigara Böreği, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Camilan/Lainnya: Muz, Aşure, Etli Biber Dolması, Baklava. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ozlemozen
|