Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2016
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 150,47g | Prot: 88,38g | Karb: 46,52g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Pernil Assado. Makan Malam: Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo. Camilan/Lainnya: Sementes Chia Secas, Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|