Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2016
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 45,47g | Karb: 136,34g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Blaubeere, Kaffee mit Milch, DM Bio Leinsamen Geschrotet, My Muesli Bircher Müsli. Makan Siang: Bobbes. Makan Malam: Landjunker Puten-Ministeaks, Gemüse-Kartoffelpfanne. Camilan/Lainnya: Haribo Riesen Erdbeeren, Haribo Chamallows, Haribo Süsse Mäuse, Twix Ice Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hantel76
|