Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2016
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 137,75g | Karb: 19,47g.
Makan Pagi: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Mexico. Makan Siang: Bofrost Röschen Trio, Olivenöl, Aldi Schweinefilet. Makan Malam: Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Aldi Eiweißbrot (35g), Güldenhof Putenbrustfilet, Aldi Schweinefilet. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MSVFan
|