Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2016
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
426 kkal
|
Lemak: 26,53g | Prot: 23,02g | Karb: 22,36g.
Makan Pagi: Hellmann's Maionese, Pullman Rap10 Fit, Omelete ou Ovos Mexidos. lagi...
|
|
2106 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 29 menit, Istirahat - 17 jam dan 31 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JOSEANNY
|