Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2016
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 8,77g | Prot: 74,49g | Karb: 58,53g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 78,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auyezkhanmg
|