Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2016
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 21,94g | Prot: 123,52g | Karb: 143,38g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Carote, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale. Makan Malam: Skippy Burro di Arachidi, Fage Fruyo Caffè 0%, Orogel Soia Edamame, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insane69x
|