Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2016
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 69,14g | Karb: 218,92g.
Makan Pagi: Apfelmuffin, Aldi Wald Honig, Banane, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Mais, Tomatensoße, Kartoffelauflauf. Makan Malam: Möhren, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika. Camilan/Lainnya: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Mars Mars (51g), Amanie Karmell Bonbons, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|