Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2016
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 49,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 84,45g | Karb: 171,98g.
Makan Pagi: Gold Achocolatado Diet, Danone Leite Desnatado Corpus Light, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão de Forma Estar Leve. Makan Siang: Danone Leite Desnatado Corpus Light, Lowçucar Pudim Zero Açúcar, Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Maizena Amido de Milho, Danone Leite Desnatado Corpus Light, Espinafre, Sadia Filezinho de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Vitao Chocolate Ao Leite Diet. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Seu Divino Biscoito de Brigadeiro. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aninhacrm
|