Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2016
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2705 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 161,30g | Karb: 436,52g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Selezione Più Composta di Fragole, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Makan Siang: Vitasia Chow Mein Noodles, Merluzzo Dell'atlantico, Orogel Minestrone Leggerezza, Pedon Farina di Riso, Patate Crude. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Original, Myprotein Impact Whey Isolate, Farina Bianca. Camilan/Lainnya: Olio Extra Vergine di Oliva, Max Protein Fitzza 4 Formaggi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|