Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2016
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 18,03g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Айран, Кукуруза Вареная. Makan Siang: Картошка Печеная, Приготовленные Баклажаны, Цветная Капуста, Зеленое Яблоко. Makan Malam: Нескафе Кофе, Корона Черный Шоколад 58%. Camilan/Lainnya: Груша, Кукурузные Чипсы, Виноград, Гранат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bejanism
|