Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2016
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80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1211 kkal
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Lemak: 70,77g | Prot: 73,45g | Karb: 68,32g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Kochschinken, Gekochtes Ei, Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig, American Style American Sandwich, Butter, Maribel Erdbeerkonfitüre Extra, Maxima Latte Macchiato. Makan Malam: Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Zeus Gyros. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Essen war OK, wir waren den Nachmittag über auf der Pferderennbahn und ich finde, dass 4 Stunden stehen und ein bisschen herumlaufen ganz schön anstrengend sind. Freizeitmäßig gesehen, war es ein Traumtag!
17 Okt 16 oleh anggota: Andrea_1203
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Sejarah Berat Badan Andrea_1203
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