Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2016
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 71,98g | Karb: 76,13g.
Makan Pagi: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яблоко, Дикси Слива, Виноград. Makan Siang: Сырный Дом Камамбер Блан, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Makan Malam: Сыр с Плесенью, Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Морковь, Виноград, Сливы, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|