Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2016
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 53,91g | Prot: 48,85g | Karb: 286,17g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Каша Пшенная на Молоке, Песочное Печенье. Makan Siang: Компот, Тыква, Billa Сыр Львиное Сердце, Кабачковые Оладьи. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Борщ Украинский, Любятово Подушечки Молочные, Никитка Кукурузные Палочки, Песочное Печенье, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Массандра Кагор Партенит, Лечо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
|
2589 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 21 menit, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 39 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Memperoleh 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|