Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2016
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 26,96g | Prot: 10,26g | Karb: 65,85g.
Makan Pagi: El Globo Pan de Muerto, Nescafé Clásico, Masa de Hojaldre. lagi...
|
|
1860 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|