Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2016
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3409 kkal
|
Lemak: 199,49g | Prot: 101,18g | Karb: 76,05g.
Makan Siang: 종가집 누들두부, 올리브기름, 달걀, 삼겹살구이, 앵커 무염버터, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 느타리버섯, 커클랜드 새우, 매일유업 휘핑크림. Makan Malam: 진토닉, 상추, 함박스테이크, 올리브, 마티니, 소주 처음처럼, 돼지불고기. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan waxydoll77
|