Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2016
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 96,32g | Prot: 88,26g | Karb: 26,76g.
Makan Pagi: Verdifresh Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva, Brócoli, Pechuga de Pollo, Hacendado Queso Edam, Huevo. Makan Siang: Aceite de Oliva, Nueces, Queso Brie, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Brócoli, Zanahorias Pequeñas, Acelga Cocida, Huevo. Camilan/Lainnya: San Diego Mini Croissant. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paulistana
|