Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2016
103,9 kg Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.    Sisa: 23,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2016:
1170 kkal Lemak: 37,05g | Prot: 64,91g | Karb: 137,71g.   Makan Pagi: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Roggenbrötchen, Senf, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Dreistern Minestrone. Makan Malam: Leimer Backerbsen, Dreistern Minestrone, Schweinebraten, Roggenbrötchen. lagi...
2967 kkal Latihan: Kerja - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan PeGrä


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.