Daftar  |  Masuk

Jurnal miriamariac, 14 Okt 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2016
50,2 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Oktober 2016:
1429 kkal Lemak: 55,62g | Prot: 47,57g | Karb: 196,25g.   Makan Pagi: Tostadas de Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Huevo Revuelto. Makan Malam: Chirimoya. Camilan/Lainnya: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hornimans Té Slim, DIA Helado Big Black, Mandarinas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan miriamariac


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.