Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2016
|
125,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 50,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 93,87g | Prot: 61,08g | Karb: 169,91g.
Makan Siang: Milbona Zaziki Pikant, Gelbe Paprika, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. Makan Malam: Gebratene Auberginen Backteig, Gut & Günstig Potato Wedges, Paniertes Schnitzel. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Milch 1,5%. lagi...
|
|
3424 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 12 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Black Luna
|