Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 56,13g | Karb: 206,37g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Patatas Fritas, Tarta de Manzana, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Cruzcampo Cerveza sin. Makan Malam: Tofu Blando, Sopa de Verduras. Camilan/Lainnya: Manzana, Plátano, Ciruela, Kiwi, DIA Helado Big Black. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|