Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 35,97g | Karb: 192,81g.
Makan Siang: Пшеничный Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Хурма, Салат Овощной, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Aristocrat Горячий Шоколад Швейцарский, Хлеб Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Чай, Мёд. lagi...
|
|
1721 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 5 jam dan 59 menit, Berdiri - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|