Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 172,64g | Karb: 74,06g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%, iso zero, желатин, молоко 2,5. Makan Siang: iso zero, желатин, молоко 2,5, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Malam: Говядина Постная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), iso zero, желатин, молоко 2,5, Помидоры. Camilan/Lainnya: Груши, Премия Шампиньоны Маринованые, Грецкие Орехи, Milk Life Фета. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Windezzz
|