Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
258 kkal
|
Lemak: 8,22g | Prot: 17,72g | Karb: 25,81g.
Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Das Gesunde Plus Multi-Mineral. lagi...
|
|
3263 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Black Luna
|