Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 11,94g | Prot: 51,16g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Кофе, Корица, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленое Яблоко. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные), Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Морковь, Болгарский Перец, Белая Дача Свежая Капуста. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|