Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 83,79g | Prot: 163,70g | Karb: 214,46g.
Makan Pagi: Horeca Select Овсянка, Fine Food Сыр Легкий, Белый Город Молоко 2.5%, Мираторг Ягодный Коктейль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Bonape Хлеб Баварский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Makan Siang: Пастеризованное Куриное Яйцо, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Индилайт Печень Индейки, Болгарский Перец, Кабачки, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Форель, Миндаль, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|