Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2016
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 77,70g | Prot: 75,14g | Karb: 134,14g.
Makan Pagi: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде, Яблоко. Makan Siang: Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Салат Витаминный. Makan Malam: Азбука Вкуса Салат Цезарь Классический, Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|