Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2016
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 41,26g | Karb: 146,82g.
Makan Pagi: St Hubert Oméga 3, Harry's Brioche, Thé sans Sucre, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. Makan Siang: Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame, Heudebert Crackers Blé Complet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Makan Malam: Andros Délice de Pêche, Thé sans Sucre, Harry's Brioche, Coraya Surimi, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Champignons, Tomates Cerises, Monoprix Mâche. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappuccino, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|