Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2016
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 82,77g | Karb: 52,42g.
Makan Pagi: Magerquark, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Milbona Maasdamer Light, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste. Makan Siang: Milbona Maasdamer Light, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Makan Malam: Kühne Rotkohl das Original, Alpenküche Serviettenknödel, Kaninchen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|