Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2016
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2803 kkal
|
Lemak: 89,94g | Prot: 76,47g | Karb: 428,03g.
Makan Pagi: Zeytin, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Makan Siang: Eti 1 Dilim Kek Kakaolu. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Ciğer. Camilan/Lainnya: Yaş Pasta, Lipton İcetea, Çerezya Soslu Fıstık Cips. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ōzge13
|