Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2016
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 15,64g | Prot: 83,93g | Karb: 122,28g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Корица, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яблоко Голден. Makan Siang: Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Столовое Вино, Морской Коктейль. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|