Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2016
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 177,20g | Karb: 222,31g.
Makan Pagi: Myprotein Omega 3, Miele, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Albume INRAN, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Spaghetti di Riso Secchi. Makan Malam: Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Wasa Original. Camilan/Lainnya: Noci, Wasa Original, Miele, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|