Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2016
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 31,90g | Prot: 64,22g | Karb: 281,64g.
Makan Pagi: Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Банан Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Щука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Пшенная Каша с Тыквой, Чай с Медом. Camilan/Lainnya: Storck Mamba, Банан, Яблоки, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|