Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2016
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 138,45g | Prot: 71,79g | Karb: 18,16g.
Makan Siang: Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. Makan Malam: Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Bacon, Ovo. Camilan/Lainnya: Sococo Coco Ralado, Camponesa Creme de Leite, Sabor Nordeste Leite de Coco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|