Daftar  |  Masuk

Jurnal Lea15092010, 08 Okt 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2016
69,8 kg Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.    Sisa: 5,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Oktober 2016:
1713 kkal Lemak: 63,18g | Prot: 87,41g | Karb: 191,07g.   Makan Pagi: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Thé sans Sucre. Makan Siang: Thé sans Sucre, Heudebert Crackers Blé Complet, Picard Poulet et Risotto, Sauce Pesto Rosso. Makan Malam: Picard Tartelette Citron Meringuée, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lea15092010


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.