|
☢️Gewichtseintrag:
Samstag, 08.10.16
Gewicht: 62,5 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 14,50 % (+ 0,21 %)
Wird schon in etwa stimmen... 😉
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2286 kkal
|
Lemak: 105,40g | Prot: 87,15g | Karb: 240,37g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Makan Malam: Belegtes Brötchen, Kartoffelsalat. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
1527 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 38 menit, Tidur - 7 jam dan 22 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wie etwa, schätzt du schon oder wiegst du noch? 😜
08 Okt 16 oleh anggota: Josie27072010
|
Ich wiege zwar auch hier in Berlin auf der Waage, aber das Gewicht nehme ich nur von meiner Waage zu Hause als Vergleich. 😉
08 Okt 16 oleh anggota: Everlost
|
Achso, Ihr seit schon wieder unterwegs! Gibt es in Freiburg keinen Kuchen?
08 Okt 16 oleh anggota: Josie27072010
|
Schätzelein, ha,ha, ich möchte Deinem roten Punkt immer ein Gesicht aufmalen ;D
08 Okt 16 oleh anggota: Schalkerin1904
|
Meinst du den roten Punkt ☢️?!? 😮
09 Okt 16 oleh anggota: Everlost
|
Den von Deiner Schlange ;D
09 Okt 16 oleh anggota: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|