Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2016
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
540 kkal
|
Lemak: 7,67g | Prot: 37,17g | Karb: 89,08g.
Makan Pagi: Yaourt Nature, Whey Protéine, Flocons d'avoine (40g), Thé sans Sucre, Pomme. Makan Siang: Courgette, Oignons, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khynai
|