Daftar  |  Masuk

Jurnal andrea cristina.26, 07 Okt 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2016
91 kg Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.    Sisa: 26 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Oktober 2016:
1325 kkal Lemak: 41,73g | Prot: 63,16g | Karb: 170,86g.   Makan Pagi: Queijo Coalho, Mingau de Aveia. Makan Siang: Suco de Goiaba, Salada Vinagrete, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco, Kicaldo Feijão Macassar. Makan Malam: Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Maçã, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
2695 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 62,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan andrea cristina.26


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.