Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2016
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 53,94g | Karb: 177,08g.
Makan Pagi: Papayas, Meat Pie. Makan Siang: Fresh Pork Sausage, Fried Tofu, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Green Hot Chili Peppers, Chicken Stir Fry, White Rice. Makan Malam: Fried Chicken No Coating, Beef Meatballs, Noodles. Camilan/Lainnya: Durian, Strawberry Ice Creams. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MKondiet
|