Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2016
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 44,32g | Prot: 53,77g | Karb: 114,21g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Semper Спагетти с Мясным Фаршем, Semper Спагетти с Мясным Фаршем. Makan Malam: Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Линия Печенье Европейское с Семечками. Camilan/Lainnya: Power System Протеиновый Батончик (35г), Линия Печенье Европейское с Семечками. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kochka31
|