Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2016
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 71,61g | Karb: 162,27g.
Makan Pagi: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком, Майонез, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий Диета 12%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Красные Помидоры, Котлета. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рулет Белковый, Молочные Коржики Пп, Чай, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий Диета 12%, Красные Помидоры, Рублевский МПЗ Карбонад в/К, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Lipton Ice Tea Green Tea, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. lagi...
|
Kehilangan 5,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan any525
|