Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2016
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 30,11g | Prot: 198,20g | Karb: 24,44g.
Makan Pagi: Кофе, Яичница, Приготовленный Лось, Молоко (Полностью Обезжиренное), Горбуша. Makan Siang: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Приготовленный Лось, Кальмар Сушеный. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дикси Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hruadze69
|