Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2016
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 33,00g | Karb: 194,00g.
Makan Pagi: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips (42.5g), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Sabrett Skinless Beef Frankfurters (57g), Hebrew National Beef Franks, Stroehmann Sunbeam Hot Dog Rolls. Camilan/Lainnya: Nature Valley Breakfast Biscuits - Blueberry, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|